Mindfulness behandling

Nyhed! Egen Omsorg behandling hos B`Calm

Mange kender ordet velvære, men hvis du ønsker at opleve ro et øjeblik fra din travle hverdag – kan B`Calm tilbyde Egen Omsorg behandling som noget nyt.

Du booker 90 minutters behandling. Når du ankommer, vælger om du ønsker 60 minutters massage eller zoneterapi. Udover dette, vælger du også om du ønsker ansigts- eller fodmassage. Efter behandlingen bliver du liggende et øjeblik, hvor du kan sunde dig, reflektere og samle din energi.

Behandlingen afsluttes med en lækker juice. Ved behandlingen ønskes der at løsne op for spændinger, ømme muskler – kroppen finder ro og harmoni igen. Behandlingen sætter gang i blodcirkulationen, udskiller ophobede affaldsstoffer og minimerer negative stressvirkninger, som i stedet erstattes af sund og indre balance.

Læs mere om Egen Omsorg behandling og book din tid nu her


Udtalelse til DDZ

Udtalelse til DDZs nye hjemmeside

Den Danske Zoneterapeutskole (DDZ) har netop opdateret deres hjemmeside. I forbindelse med opdateringen bad DDZ mig om at komme med en udtalelse, som er bragt på undersiden "Det laver vores tidligere elever":

Jeg arbejder fuld tid som behandler og har klinik hjemme, men er også fast på en virksomhed 1-2 dage om ugen.

Er uddannet Zoneterapeut og Fysiurgisk massør fra skolen (DDZ).

I klinikken tilbyder jeg derfor zoneterapi og massage – også kombi behandlinger af begge, men det er primært zoneterapi jeg arbejder med.

Min målgruppe er ”zoneterapi for alle”, og jeg oplever da også forskellige aldersgrupper og årsager til henvendelse.

Det bedste ved at være zoneterapeut er at have muligheden for at gøre en forskel for rigtig mange mennesker.

Jeg er uddannet ergoterapeut, hvor jeg arbejdede med rehabilitering, den erfaring er jeg glad for at have med i bagagen.

Når der er nedlukning, økonomiske kriser etc., savner jeg en fast indkomst, mere tryghed i de faste rammer med ferie, pension, sygedage etc. – men så skal jeg jo minde mig selv om, hvad det var der fik mig til at tage skridtet som selvstændig og ønsket om at blive zoneterapeut. 😊

At være selvstændig zoneterapeut kræver troen på det og blive ved med at tro på det, også på de svære dage.

Et godt råd; GO FOR IT! – hvis det er det du brænder for. Zoneterapeutuddannelsen er lærerig på både det faglige og personlige plan.

Navn; Anette Buckle
Alder; 47 år.

Uddannet; November 2019.
Klinik navn; B`Calm
www.bcalm.dk


Besøg af borgmester Kenneth Gøtterup

Besøg af Dragør Kommunes borgmester Kenneth Gøtterup

Den 20. april 2023 havde jeg besøg af Dragør Kommunes borgmester Kenneth Gøtterup. Kenneth Gøtterup delte efter sit besøg følgende på sin Facebook-side:

Var i dag på virksomhedsbesøg hos Anette Buckle der ejer og driver B`Calm der yder zoneterapi. Anette startede sin virksomhed lige inden første nedlukning under Corona og oplevede som alle andre erhvervsdrivende både udfordringer og de alvorlige konsekvenser ved nedlukningen.

Vi fik en lang snak om de forskellige behandlingsformer der findes, hvem der har stor gavn af zoneterapi og samspillet mellem sygehusvæsen og kommunerne. Og ikke mindst, hvordan private behandlere også spiller en vigtig rolle for mange borgere og bidrager til bedre helbred og trivsel.

Anette har taget springet fra at være ergoterapeut i ældreplejen til at tilbyde zoneterapi og sundhedsydelser til alle aldre. Der var en inspirerende snak, hvor vi kom langt omkring trivsel og helbred, og hvordan vi kan passe på os selv i de forskellige faser i livet. Og til sidst lige inden vi var færdige fandt vi ud af, at vi begge havde været ansat (for mange år siden) på den samme arbejdsplads med et par år imellem. Så lidt anekdoter blev der også tid til.

Tak for at få lov til at møde en virksomhed som din og for en snak om sundhed der satte tankerne i gang.

Mange tak til Kenneth Gøtterup for besøget, snakken og de fine ord!


Dragør Ældreguide

Dragør Ældreguide

Det gode helbred skal vedligeholdes

Ældrerådet i Dragør har udarbejdet denne ældreguide for at skabe et overblik over nogle af de tilbud, der er til ældre i Dragør Kommune.

Dragør har et aktivt seniorliv, og det er med stolthed at der gøres og tilbydes meget for at styrke fællesskabet og den enkelte borgers velvære.

I den sammenhæng blev B`Calm - klinik for Zoneterapi Dragør kontaktet. Zoneterapi er for alle – derved er målgruppen senior oplagt, for at passe godt på sig selv.

Læs Dragør Ældreguide her, hvor vi har en annonce på side 9.


Tabel 1

Zoneterapi knockouter COVID-senfølger igen-igen

ZCT-medlem og zoneterapeut Anette Buckle gennemførte i foråret et behandlingsforløb på et Københavnsk plejecenter. Ved de 10 symptomer som deltagerne havde nævnt, skabte zoneterapien forbedring ved de 9 af dem.

Af Mette Andersen

DET BETALER SIG at dokumentere. I hvert fald var det spændende for Anette Buckle, da hun gjorde regnebrættet op efter at have behandlet 6 senfølgeramte medarbejdere på Peder Lykke Centret, et ældrecenter i Københavns Kommune.

De 6 medarbejdere var udvalgt af ledelsen, havde været smittet med Corona mindst én gang og led alle af symptomer som træthed, hovedpine, kvalme, manglende koncentration og muskelsmerter. Efter 4 zoneterapi-behandlinger oplevede alle bedring af deres symptomer (pånær hedeture – se faktaboks)

Spændende at dokumentere

Anette Buckle er glad for sine resultater. ”Det har været spændende at dokumentere. Og tilfredsstillende at kunne afrapportere til ledelsen, som jeg synes fortjener at vide, hvordan deres bevilling er brugt. De 6 har været glade, og centrets øvrige ansatte spørger ind til erfaringerne, som spreder sig som ringe i vandet. Det er lige som det skal være”.

KROPPEN RENSER UD

Kun ved symptomet ”Opblussen af hedeture” ses der en stigning i opfattelse af symptom.
Ifølge Anette kan årsagen være, at zoneterapien sætter harmoniserende og udrensende processer i gang overalt i kroppen inden en egentlig opbygning kan finde sted. Derved er ”opblussen af hedeture” en reaktion på kroppens forsøg på at genskabe en optimal tilstand.

Kursus på DDZ i Herlev

Ideen til projektet fik Anette efter at have været på kurset ”Senfølger kan ramme alle” på Den Danske Zoneterapeutskole i Herlev. Snart efter bankede hun på døren hos Peder Lykke Centrets ledelse og forelagde sit ærinde.

”Jeg er så heldig at have været tilknyttet centret som behandler gennem nogle år, så ledelsen vidste, hvad jeg stod for. Men, jeg ønsker virkelig, at andre får mod til at forsøge noget lignende. Bank på, tilbyd. Og dokumenter det. Det batter virkelig noget, når vi hver især synliggør, at vi er med til at gøre en forskel.
”Vi sidder med en viden, der vil kunne trøste og forbedre hverdagen for mange”.

Hver 10. lider af senfølger

Det anslås, at ca. 10 procent af de personer, som for COVID-19 oplever langvarige symptomer – som varer i over 4 uger efter sygdomsstart. De 6 personer, som plejecentret havde udpeget til Anettes forløb var ingen undtagelse.

Sådan foregik pilotprojektet

Ved første behandling fik alle 6 udleveret et spørgeskema, hvor de blev bedt om at beskrive, hvornår de havde haft COVID-19 og hvilke symptomer de havde oplevet, samt give en score på 1-10 i hvilken grad, de havde oplevet senfølgerne som belastning. Ved sidste behandling blev de atter bedt om en score ud fra, hvordan de havde oplevet symptomerne efter de første 4 behandlinger. Alle havde fået zoneterapi med 1 uges mellemrum over et forløb på i alt ca. 5 uger.

Blandt de indberettede symptomer var træthed, manglende energi og overskud, hovedpine og påvirkede luftveje. Her er resultaterne efter 4 behandlinger.

Mulige medvirkende årsager

Anette vil ikke lægge sig fast på, hvad der gør, at hendes behandlinger har effekt. ”Mennesker er forskellige, ligesom graden af symptomer er det. Men jeg kan da pege på en række mulige medvirkende årsager”.

En krop i ubalance

”En krop skal som bekendt være i balance, og hvis noget ikke fungerer, som det skal, opstår der ubalance, og det kan let ske efter et sygdomsforløb, hvor kroppen er drænet for energi. Det giver sig oftest til udslag i de mest energikrævende dele af organismen; hjerte, hjerne og muskler. Dertil kan der være opstået en antistofreaktion, inflammatoriske tilstande eller en anden form for øget immunrespons og så videre”, forklarer hun.

”Da zoneterapien søger forklaringer på forstyrrelser i kroppen, kan vi ved at behandle zonepunkterne påvirke organerne til en bedre funktion og dermed få udskilt ophobninger af affaldsstoffer, hvilket gør kroppen stærkere. Det ved vi. Som behandlere. Men det er der mange derude, der ikke ved – og det er det, vi skal ud og fortælle”.

Konklusion

Anette håber, hendes lille pilotprojekt giver endnu en indikation på, at zoneterapi kan forebygge og afhjælpe symptomer ved COVID-19 - og ikke mindst inspirere til, at en større og mere repræsentativ i undersøgelse sættes i gang.

Artiklen er bragt i ZONECONNECTION, december 2022.


Covid–19 senfølger-projekt

Case: Peder Lykke Centret
Præsentation af opgave ”Covid-19 senfølger” på PLC

I foråret 2022 har ledelsen på Peder Lykke Centret, samlingssted for det moderne seniorliv, godkendt zoneterapibehandling for at hjælpe deres medarbejdere med at sætte fokus på følgende:

 

Kan zoneterapi have en gavnlig effekt på Covid-19 senfølger?

Ledelsen har udvalgt 6 tilfældige deltager til projektet. Alle har haft Covid-19 og derved oplevet senfølger i større eller mindre omfang. Alle 6 deltager har fået bevilliget 5 zoneterapi behandlinger.

Ved første behandling får alle 6 deltager udleveret et spørgeskema (se bilag 1) hvor de skal beskrive hvornår de har haft Covid-19 og hvilke symptomer de har oplevet, samt give en score på 1- 10 i hvilken grad de har oplevet senfølgerne som belastning.
(10 er i høj grad).

Ved sidste behandling (nr. 5) laves der sammen igen en score ud fra det de har oplevet efter de første 4 zoneterapi behandlinger. De har fået zoneterapi med 1 uges mellemrum, så et samlet forløb på i alt ca. 5 uger (individuelt forløb).

Behandlingerne er udført af Anette Buckle, ejer og grundlægger af B’Calm.
Jeg er udddannet zone- og ergoterapeut med mere end 20 års erfaring.

 

Definition på Covid-19

Coronavirus er en smitsom sygdom, der forårsages af SARS-CoV-2 virus.
De fleste, der bliver smittet med Covid-19, oplever milde til moderate symptomer og bliver raske uden særlig behandling. Nogle vil dog blive alvorligt syge og få brug for lægehjælp.

Covid-19 påvirker forskellige mennesker på forskellige måder.

De mest almindelige symptomer:

  • Feber
  • Hoste
  • Træthed
  • Nedsat smags – eller lugtesans

Mindre almindelige symptomer:

  • Ondt i halsen
  • Hovedpine
  • Generel ømhed
  • Diarrè
  • Hududslæt
  • Røde og irriterede øjne

Oversigt over Covid-19-tilfælde i Danmark (pr. 8.8.2022) = 3,24 mio. (døde 6701)

Kilde: WHO.INT

 

Covid-19 senfølger

Definition = Symptomer, som er forenelige med Covid-19 og som har varet i 12 uger eller mere fra symptomdebut.

Kilde: Sundhedsstyrelsen

Langvarige symptomer/senfølger kan ses hos personer i alle aldersgrupper.

Man regner med, at ca. 10 % af de personer, som får Covid-19 oplever langvarige symptomer – som varer i over 4 uger efter sygdomsstart.

Senfølger kan ses, både hos personer, som har været alvorligt syge af Covid-19, men også hos personer som kun har været let eller moderat syge af Covid-19.

 

Symptomer som de 6 deltager har oplevet efter Covid-19

  • Træthed (oplevet af alle 6 deltagere)
  • Øget smerte i ben (1 ud af de 6 deltagere)
  • Opblussen af hedeture/overgangsalder (3 ud af de 6 deltagere)
  • Slim, forkølelse, luftveje påvirket (3 ud af de 6 deltagere)
  • Hovedpine (3 ud af de 6 deltagere)
  • Kvalme (1 ud af de 6 deltagere)
  • Søvn påvirket (3 ud af de 6 deltagere )
  • Koncentrationsbesvær, har specielt oplevet det på arbejde ved travlhed (2 ud af de 6 deltager)
  • Mangler energi, overskud, udmattelse (6 ud af de 6 deltagere)
  • Nedsat immunforsvar (1 ud af 6)

Træthed, manglende energi, overskud og følelsen af udmattelse er symptomer, som alle 6 deltagere har oplevet efter at have haft Covid-19.

 

Skema over symptomer og deltager-score FØR/EFTER zoneterapi

10 = maksimalt belastende
1 = mindst belastende

 

DIAGRAM: Symptomer på træthed (6 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 44 divideret med 6 deltagere = 7,3
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 26 divideret med 6 = 4,3

En samlet forbedring på 3

 

DIAGRAM: Senfølge ”Øgede smerter i ben” (1 deltager)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 8
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 3

En forbedring på 5

 

DIAGRAM: Senfølge ”Opblussen af hedeture/overgangsalder” (3 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 12 – divideret med 3 = 4
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 16 – divideret med 3 = 5,3

En samlet stigning på 1,3

 

DIAGRAM: Senfølge ”Påvirkede luftveje” (3 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 19 – divideret med 3 = 6,3
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 6 – divideret med 3 = 2

En samlet forbedring på 4,3

 

DIAGRAM: Senfølge ”Hovedpine” (3 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 27 – divideret med 3 = 9
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 6 – divideret med 3 = 2

En samlet forbedring på 7

 

DIAGRAM: Senfølge ”Påvirket søvn” (3 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 25 – divideret med 3 = 8,3
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 11 – divideret med 3 = 3,6

En samlet forbedring på 4,7

 

DIAGRAM: Senfølge ”Koncentrationsbesvær” (2 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 10 – divideret med 2 = 5
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 6 – Divideret med 2 = 3

En samlet forbedring på 2

 

DIAGRAM: Senfølge ”Manglende energi, overskud og udmattelse” (6 deltagere)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 41 – divideret med 6 deltager = 6,8
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 18 – divideret med de 6 deltager = 3

En samlet forbedring på 3,8

 

DIAGRAM: Senfølge ”nedsat immunforsvar” (1 deltager)

Deltager score FØR og EFTER zoneterapi
(på en skala fra 1-10 hvor 10 er maksimalt belastende og 1 er mindst belastende)

Samlet score FØR zoneterapi = 5
Samlet score EFTER 4 zoneterapi-behandlinger = 1

En forbedring på 4

 

Yderlige besvarelser fra spørgeskemaet, samlet

Der spørges til om deltagerne har en sygdomshistorik, lidelser udover senfølger som der skal tages hensyn til.

Om de har gjort noget tidligere for at afhjælpe senfølger, såsom at tage tilskud af medicin, vitaminer og foretage ændringer i deres kost.

Under forløbet har der været en dialog med deltagerne og ud fra den, er der lavet en vurdering og anbefaling.

Der spørges til om de på en skala fra 1 – 10 (1 = i ringe grad, 10 = i høj grad) føler at zoneterapien har hjulpet på deres generelle velbefindende.

5 ud af de 6 deltagere har svaret og givet en samlet vurdering på 48, hvilket betyder at de har vurderet det til 9,6 i alt samlet.

Alle 6 deltagere vil anbefale zoneterapi til andre med Covid-19 senfølger.

Alle 6 deltagere har underskrevet samtykkeerklæring på, at jeg må journalføre og opbevare oplysninger, samt at denne opgave må bruges til dette Covid-19 senfølger projekt.

Ligeledes har de givet tilladelse til, at projektet kan være med til at sætte fokus på om zoneterapien har en effekt ved Covid-19 senfølger, til videre brug.

 

Hvad er det zoneterapien kan hjælpe med?

Vi kender ikke den nøjagtige årsag, da vi alle er forskellige og reagerer forskelligt. Langvarige symptomer og senfølger kan have forskellige årsager.

Der kan peges på en række mulige medvirkende årsager.

Det gælder blandt andet svag antistofreaktion, inflammatorisk eller anden form for øget immunrespons, etc.

Kroppen er drænet for energi efter sygdomsforløb, og de mest energikrævende dele af kroppen er der, hvor man bliver oftest ramt; hjerte, hjerne og muskler.

Zoneterapi søger forklaringer på forstyrrelser i kroppen, da kroppen er under konstant påvirkning af forskellige faktorer.

En krop skal være i balance. Vi mennesker er en sammensat organisme; hvis noget ikke fungerer som det skal, opstår der ubalance. Resultatet er ofte sygdom, smerter, træthed og utilpashed.

Zoneterapi kan hjælpe med at genoprette kroppens egen balance.

Ved at behandle med zoneterapi, kan det påvirke organerne til en bedre funktion, styrke kroppen og få udskilt ophobninger af affaldsstoffer.

Senfølger efter Covid-19 er ikke noget der kan ”trænes” væk, men derimod en god ide at lytte til kroppens signaler.

Derudover kan man kigge på om der er andre påvirkninger, såsom kosten, søvn, tilskud der skal tilpasses eller ændres på.

 

Konklusion

Det har været et spændende forløb med de 6 deltagere. Alle har været imødekommende og har taget godt imod behandlingen.

For at få et repræsentativt udsnit, burde der udføres undersøgelse med flere antal deltagere. Men som pilot -projekt, kan det have en tydelig indikation på, at zoneterapi kan forebygge og afhjælpe symptomer ved Covid -19.

Tallene viser på alle måder at alle 6 deltager har haft en oplevelse af at deres Covid-19 senfølger er blevet ændret i større eller mindre grad.

Ved de 10 symptomer som deltagerne har nævnt, ses der en forbedring ved de 9 af dem.

Ved symptomet ”Opblussen af hedeture” ses der derimod en stigning.
Årsagen til dette kan skyldes, at zoneterapien sætter harmoniserende og udrensende processer i gang overalt i kroppen. Det kan komme til udtryk på mange måder, men skal ses som et tegn på, at kroppen er i gang med at udrense, afgifte kroppen inden en egentlig opbygning kan finde sted. Derved er ”opblussen af hedeture” en reaktion på kroppens forsøg på at genskabe en optimal tilstand.

Det kan derved konkluderes at zoneterapi har en effekt på Covid-19 senfølger.


Senfølger

COVID-19 senfølger

D.14.10.2021 deltog jeg på kurset ”Covid – 19 Senfølger” på Den Danske Zoneterapeutskole. Senfølger kan ramme alle! Senfølger rammer både personer der i forvejen lider af kroniske sygdomme og personer der ikke fejlede noget inden de blev smittet med covid – 19. Senfølger ses både hos unge og ældre. Senfølger har vist sig hos ca 10 % af de personer der har været smittet med Covid – 19. Symptomer der varer mere end 4 uger efter sygdommen startede betegnes som et længerevarende Covid – 19 sygdomsforløb.

Se mit kursusbevis her.


Førstehjælp

Førstehjælpsregler

Som en del af reglerne ved at være medlem af brancheforeningen ZCT, betyder det at jeg skal forny mit førstehjælps bevis minimum hver 2 år. D. 9.9.2021 blev mit bevis fornyet. Ved at være medlem af ZCT betyder det at jeg er RAB godkendt. (Registreret Alternativ Behandler).

Se mit Førstehjælpsbevis her.


Logo for Sundhedsstyrelsen

COVID - 19

D. 29.1.2021 har jeg deltaget i et virtuelt hygiejne kursus for virksomheder med kundekontakt. Dette med henblik for at sikre den gode arbejdsgang i klinikken, risikovurdering af egen situation og derved hvordan vi passer bedst på hinanden for at forebygge smitte af COVID - 19. Det betyder i praksis, at der er afsat tid imellem hver behandling så der sikres grundig rengøring, udluftning, vi benytter mundbind/visir og overholder de udmeldinger der kommer fra Sundhedsstyrelsen.


Logo for Sygeforsikringen

Sygeforsikringen "danmark"

Sygeforsikring "danmark" yder tilskud til Zoneterapi ved behandlinger af en RAB godkendt terapeut. Idet jeg er RAB (Registreret Alternativ Behandler) kan jeg nu tilbyde "danmarks" medlemmer indberetning, og "danmark" udbetaler tilskud efter de indberettede oplysninger. Det er en betingelse at medlemmet har fået stillet en lægelig diagnose inden for 12 måneder.